Materiais Educativos

Ferramentas de Autocuidado

Baixe planilhas e materiais práticos para acompanhar sua saúde no dia a dia. Ferramentas simples e eficazes para você cuidar melhor de si mesmo.

Planilhas

Controle e monitoramento

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Acesso fácil e rápido

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Materiais validados

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Controle da Pressão Arterial

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Planilha para monitoramento diário da pressão arterial

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Controle da Glicose

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Planilha para registro e acompanhamento dos níveis de glicose

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Tabela de Home Care

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Planilha completa para organização e controle de atendimento domiciliar

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Importante

Os materiais disponibilizados são para fins educativos e não substituem a consulta médica. Sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer tratamento ou mudança em seus hábitos de saúde.

Por que usar nossas ferramentas?

Benefícios de acompanhar sua saúde com nossos materiais

Acompanhamento Contínuo

Monitore sua saúde diariamente e identifique padrões importantes para compartilhar com seu médico

Autonomia na Saúde

Tenha controle sobre seus indicadores de saúde e participe ativamente do seu tratamento

Organização Simples

Mantenha todos os seus dados de saúde organizados em um só lugar, facilitando consultas

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